八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
運動療育プログラム「まねっこ走り」のご紹介です。
これは、指導者の後に子ども達が一列に並んで走りながら、
先頭の指導者の動きを真似して体を動かす遊びです。
最初は簡単に両手を上に上げたり横に広げたりします。
走りながら支えの軸になっている腕を上に上げると体が不安定になるので、
バランスを取るために腹筋や背筋に力を入れる必要があり、
体幹の筋力も身に付きます。
そして、だんだん動きのレベルを上げていきます。
拍手をしたり、途中でジャンプしたり後ろ走りやスキップも挑戦します。
指導者の動きをよく見て、瞬時に判断して動きを変化させるので、
模倣力の他にも集中力や判断力も育ちます。
他にもクマ歩きやかえるなどの動きでも遊ぶことができます。
子ども達の集中度合いを見ながら、遊びを進めるようにしていきたいと思います。
