八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

子どもの頃にADHDと診断された人達の中には
成長と共に症状が目立たなくなったり、
自分の特性を理解して対処法を身につけたりすることで
日常生活での困難を減らしたり乗り越えている人もいます。

ただ、成長するにつれて親や学校の先生などからのサポートが
なくなっていったり、自分の行動に責任が出てきたりするので
子どもの頃とは違った困難さを感じ始めることも多いようです。

ADHDでは早期の療育が効果的です。
子どものうちから適切な対処をしていくことで
その後に大きく差が出てくるので、早期の療育活動が大切です。

こどもプラスの放課後等デイサービスでは、
運動療育や学習サポートなどをお子さんに合ったペースで
スモールステップで進めながら発達を促していきます。

今日はこどもプラスの教室で提供している運動療育プログラムから
「クマ忍者の修業」をご紹介します。

２枚のマットを、間を４０ｃｍほど空けて横に並べます。
子どもはスタートラインからクマ歩きで進んでいき、
マットの間に入ります。
両手はマットの間の床につき、右のマットに右足、
左のマットに左足をついて、片足ずつ「右・左・右・左」と
一定のリズムでジャンプをします。

片足ジャンプに慣れたら、次は両足をくっつけて
両足一緒に左右にジャンプしてみます。
これもスムーズにできるようになったら、マットを縦につなげて
コースを作り、少し長い距離を移動してみます。

レベルアップは、マットとマットの間隔を広げる、
着地ポイントをテープなどで指定する、
ジャンプの時に足を高く上げるようにする、
床ではなく平均台を使ってやってみるなどの方法で
少しずつ上達を目指して遊んでいきます。

腕にかかる負荷が大きくなるので、無理をせず
個々の段階に合わせた遊び方で楽しく行なえるように配慮しながら、
遊びの中で多くの力を身につけていけるようにしたいと思います。