八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

運動療育プログラムの「片足クマ」は、腕の支持力、
脚力、腹筋背筋など全身のいろいろな箇所の筋肉を鍛えてくれます。
そこで、跳び箱、鉄棒、側転などの上達につながります。
跳び箱や側転は腕の支持力が特に必要になりますし、
鉄棒では腹筋背筋がなければ上手に遊ぶことができません。
そこで、一度にいろいろな筋肉を使うことのできる「片足クマ」を
行なっていくことで力の発達が促進されます。

クマさんはハイハイの姿勢から膝をお尻を上げて歩く動きなので、
この状態からさらに片方の足を上げて歩くのが片足クマです。
上げている方の足を換えたり、進み方をジグザグにしたり、
ポイントをタッチしたり、いろいろな遊び方があるので、
子ども達と楽しく遊んでいきたいと思います。