八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

運動療育プログラム「めだか走り」のご紹介です。
両手を前に出して手のひらを合わせ、まっすぐにします。
この腕を固定した状態で走ることで、腕の反動を使うことができないので
バランスをとる力がより育ち、フラフラせずに安定して走れるようになります。
さらに、カーブを曲がったり障害物を避けることも上達し、
かけっこで速く走ることの練習になります。

指導者の後について一列になって走ったり、
腕を前ではなく頭の上にもっていくアレンジもできます。
繰り返し行なうことで力が育っていくので、
子ども達の様子を見ながら工夫して遊んでいきたいと思います。