八王子の発達支援教室、放課後等デイサービスのこどもプラスです。
子どもたちに身に付けてほしい力はたくさんありますが、
転んだときに顔などのケガを防ぐ腕の支持力や、
転ばないようにバランスをとるバランス力や体幹の力、
バランスをとるためには腹筋や背筋の力など
さまざまな力が必要になってきます。
今日ご紹介するのは動きは簡単なクマさん歩きですが、
１本の線の上をはみ出さないように歩いていきます。
線から落ちないようにするためには、
空間認知や、バランス力、支持力がかなり必要になります。
普段の生活ではなかなかしない動きなので、
いろいろな力の刺激になります。
腹筋や背筋は良い姿勢を維持するためにも必要な筋力です。
遊びながら身に付けて、生活面の向上も目指したいですね。
クマ歩き・クマさんに関する運動遊びをもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
