八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
運動療育プログラム「カメさんゴロゴロ」のご紹介です。
この遊びで、強い背筋と首の筋力を育てることで瞬発力をつけ、
声に合わせて動くことで聞く力や判断力を身につけていきます。
まずはうつ伏せになって両手で両足を持ったカメさんになります。
そして指導者が「ゴロゴロ！」と言ったら素早く手を離してうつ伏せに戻ります。
ゴロゴロが終わったらまたカメさんになります。
しっかり合図の声を聞いていないと動けないので、
集中して指導者の方に意識を向ける練習です。
聞く力、判断力を上げるために合図の言葉を変えたり
ポーズを変えたりしながら楽しく遊んでいきたいと思います。
瞬発力・判断力を鍛える運動遊びのことをもっと学びたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
