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「1本線クマ歩き」で基礎筋力を養います。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「1本線クマ歩き」をご紹介します。床に1本線を引き、クマ歩きで線の上から落ちないように歩いていく遊びです。線から落ちないように歩くことで空間認知やバランス力が身...
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「ジグザグスキップ」で頭を使って走ります。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「ジグザグスキップ」をご紹介します。床にテープなどを貼ってジグザグのコースを作り、その中をスキップで進んでいく遊びです。スキップは、腕振りとジャンプのタイミング...
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「大縄の走り抜け」で動く縄にタイミングを合わせて大縄跳びの練習です。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「大縄の走り抜け」をご紹介します。大縄を回しているところに、タイミングを合わせて入り、そのまま走り抜けます。最初はなかなかタイミングをつかみにくいので、声をかけ...
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「忍者カンガルーの縄越え」で音を立てない着地を練習します。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「忍者カンガルーの縄越え」をご紹介します。まず、子ども達のひざくらいの高さになるようにゴム紐を張っておきます。そしたらそのゴム紐の前に立ち、両足をくっつけて腕を...
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「障害物片足クマ」で先を読みながら動く練習です。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「障害物片足クマ」をご紹介します。四つんばいからひざとお尻を上げたクマさんの姿勢から、片方の足を上げた片足クマで障害物を越えて歩いていきます。障害物になるものは...
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「ウシガエルのカニ退治」で跳び箱を跳ぶ練習です。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「ウシガエルでカニ退治」をご紹介します。跳び箱を跳び越す時に大切なポイントは、腕でしっかり体重を支えられることと、足を横に大きく開くことです。その2つの練習にな...
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「走り幅跳び」で動作を予測しながら動くことを覚えます。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラムの「走り幅跳び」をご紹介します。床に踏み切りの線をビニールテープを貼って作っておきます。その少し手前から走ってきたら、踏み切りをして大きく跳びます。走りながら踏...
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「にょきにょき遊び」で頭を使った手遊びをします。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動遊びプログラムの「にょきにょき遊び」をご紹介します。座ったままできる手遊びの1つです。まず両手を前に出してグーにし、右手の親指と左手の小指だけを出します。次は右手の小指と左手...
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「なぞなぞ横跳び(ケンケン)」で身体感覚を強く刺激します。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「なぞなぞ横跳び(片足ケンケン)」をご紹介します。まず、床に赤と緑など2色の縄を1本ずつ少し間を空けておきます。子ども達はその縄の間に入り、片足立ちで指導者の指...
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「のれんくぐりクマ」でつま先で地面を蹴る動きを身につけます。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「のれんくぐりクマ」をご紹介します。まず、鉄棒にマットをかけて、布団干しの状態にしたものを用意します。そしたら子ども達はクマさん歩きでこのマットを頭で押しながら...
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「タンバリン両手タッチ」で2つのことを同時に行なう力をつけます。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「タンバリン両手タッチ」のご紹介です。1段の高さの跳び箱を用意し、その上に乗ってもらいます。跳び箱の前には2つのタンバリンをかかげておくので、跳び箱からジャンプ...
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「指先でカップ運び」で友達と息を合わせる練習です。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「指先でカップ運び」をご紹介します。友達と横一列に並んで体操座りをし、手を後ろについたら足の指先だけでカップを挟んで持ち上げ、隣の友達に渡します。隣の子も足の指...
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「アヒルつま先横歩き」で良い姿勢作りに必要な力も育てます。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「アヒルつま先横歩き」をご紹介します。アヒル歩きは、足を開いてしゃがんで、つま先歩きで歩く動きですが、この姿勢で横向きに歩いてみます。足を股関節から動かさなけれ...
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「この指何かな?」ゲームでコミュニケーション力の向上を目指します。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。子ども達のコミュニケーション力や社会性、言葉の認識力などを上げていくために手遊びのような遊びも行ないます。運動療育プログラムの「この指何かな?」という遊びをご紹介します。まず、指...
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「後出しじゃんけん」が脳を刺激し活性化させます。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。運動療育プログラム「後出しじゃんけん」のご紹介です。後出しなので、指導者の出した手を見てから自分の出す手を考えてだします。最初は、指導者に勝つ手を考えてワンテンポ遅れて出してみま...