「足閉じウシガエル」で腕で体を支える力を強く育てます。 八王子の発達支援教室 こどもプラスの放課後等デイサービス

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。

運動療育プログラム「足閉じウシガエル」をご紹介します。
通常のウシガエルの動きは、手は真ん中にくっつけてつき、
足は外側に大きく開いてつきながら進んでいきます。
これを逆にして行ないます。
手は開いて外側につき、その手の間に足と体を入れるように跳びます。
手を中について進んでいくよりも腕にかかる負荷が増えるので、
より強く腕で体を支える力が育ちます。

そして、手の間に足を持ってくる動きは鉄棒の上で足を振ったり
跳び箱を跳び越すといった動きでの足のコントロールにもつながるので、
他の動きの上達にもつながってきます。

腕に体重がかかったときにつぶれてしまうことがあるので、
補助に気をつけながら遊んでいきます。

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お気軽にお問合せください。

 

 

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