八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
運動療育プログラム「坂道後ろ走り」をご紹介します。
後ろ向きで坂道を登っていく遊びです。
体は後ろ向きですが、進行方向を見るために顔だけ前に向けなければならず、
左右の感覚や平衡感覚がわからなくなります。
しっかりバランスをとりながら、最初はゆっくり進むことを行ないます。
また、後ろに向かって進むことで後方感覚や平衡感覚を養い、
必然的に足の指先に力を入れて走ることになるのでつま先の力が育ちます。
普段よく転んでしまったり、走ることが苦手な子におすすめの動きなので、
徐々に速く進めるように練習していきたいと思います。
