集中力を高めバランス感覚を養うひな祭りコラボ運動

こんにちは。
八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスの
こどもプラスです。
運動保育士の柴田です。
こどもプラスでは季節の行事と運動をコラボして楽しんでいます。
今回は桃の節句「ひな祭り」です。

普段の運動も少しの工夫でひな祭りバージョンへ

お雛様とお内裏様で一本橋渡り

冠と烏帽子をかぶり落とさぬようにロープの1本橋

をそっと歩きます。真っすぐ前を向いているのが難しく頭に乗せたものを落としてしまう子や普段と違う被り物に思わず落とさぬように手で押さえる子もいました。ゴールするとマットをひな壇にして写真撮影。お内裏とお雛様になりきって「はいちーず!」写真撮影して楽しみました。

 

集中力とバランス感覚を養う菱餅運動

背中に菱餅を乗せて犬歩き

発泡スチロールで1段ずつ分けて作った菱餅の1段を背中に乗せて犬歩きで運びます。大きな菱餅は背中でバランスがとりにくく、何度も落としては乗せ直します。しっかり前を向いて顔を上げるのが落とさぬコツですが、つい背中が気になり、下を向いては菱餅を落としてしまいます。

動体視力と集中力を鍛える菱餅で菱餅をキャッチ

大きな菱餅で投げられた小さな菱餅をキャッチする運動です。難しそうでしたが、チャレンジしてみるとみんな1度で成功。飛んでくる菱餅を集中して見ることができていました。そして菱餅を真っすぐキャッチできるように自分の持っている菱餅をタイミングを合わせて出して受け取りにいきます。動体視力や集中力でタイミングを合わせることが必要です。

上級者編では菱餅の上にボールを乗せて歩きます。

発泡スチロール製の菱餅なのでボールはとても転がりやすいです。ボールをよく見てバランスを取りながらボールを落とさぬよう慎重に歩きます。バランス感覚が磨かれますよ!

動体視力を鍛える桃ボールでバドミントン

ピンク色のプラスチックボールを桃の実に見立ててバドミントンのラケットで打ち返します。先生が投げる桃の実をよく見ていないとラケットに当てることができないため、みんな飛んでくる桃の実をよく見てラケットを振っていました。この運動でも集中力や動体視力が鍛えられますね。低学年の子どもにとってはラケットの長さに慣れずタイミングが合わない子もいました。当てられなくても自分でサーブレシーブで見事に先生にボールを返す子もいました。でも、ほとんどの児童が一人でまたは先生と一緒に打ち返しラケットで打つ感覚を

体験できました。

運動後のみんなの表情は満足げに見えました。集中することで得られた達成感!

難しい運動にも集中して取り組む高学年児童。集中力がこの一年で養われた1年生。それぞれの姿に成長を感じました。行事コラボ運動に限らず、これからも楽しみながら子どもたちの能力を引き出せるよう工夫し、柳澤運動プログラムを用いた運動あそびに取り組んでいきたいと思います。柴田

 

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