八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

運動療育プログラムの「ゆりかご」は、仰向けに寝転がり、
足を閉じたまま上に上げて、体を揺らして反動をつけて起き上がる
という動きですが、これを足を開いた状態で行なうのが「開脚ゆりかご」です。
足を開いた状態で行なうことで力が入りにくくなるので、
より強い腹筋と、上半身と下半身の連動力が必要になります。

腹筋が弱かったりしてなかなか起き上がれない場合は、
反動をつけた時に背中を少し支えてあげると起き上がれます。
できないことが続くと嫌になってしまうので、
少し補助をすることで成功体験を増やして、
「またやってみたい」「もっと上手になりたい」と
次へつなげていけるような指導をしていきたいと思っています。

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