八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

運動療育プログラム「忍者開脚跳び」をご紹介します。
まず、跳び箱の前に足を閉じて立ち、両手を跳び箱の上につきます。
顎を開いたら、膝を曲げて跳び、跳ぶと同時に足を開き、
跳び箱を跳び越したら着地はまた足を閉じてします。

まだ体をコントロールする力がついていないと、
この動きがなかなかできにくいので、その場合は動きを分割して練習します。
まずは足を閉じた状態からジャンプと同時に開く動きを、
ロイター板を使ったり、後ろから腰を持つ補助をしながら行います。
１つ１つしっかり覚えていくことで、最終的に動きを連動させてできるように、
1人1人が苦手な部分を補うような補助で練習していきます。

そして、小さなステップアップで達成感をたくさん感じながら遊ぶことを
大切にして、活動していきたいと思います。