八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。ADHDやASD（自閉症スペクトラム）の子ども達は、睡眠障害を起こしやすかったり、生活リズムを崩しやすい傾向があります。それに加え、運動不足にもなりやすいので生活リズムの乱れには...