八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

ADHDの主な特徴は、集中力が続かない「不注意」、
落ち着きがない「多動性」、待てない「衝動性」の３つです。

これらの特性によって、しっかり話を聞こうと思っていても
聞き逃したり、課題や約束を忘れないようにしようと思っていても
忘れてしまったり、一生懸命やろうとしてもミスばかりしてしまうなど、
生活、学習、様々な場面で失敗が重なります。

そして、次第に自分に自信をなくしてしまうので
身近な理解者と適切な支援が必要です。
こどもプラスの放課後等デイサービスでも、療育活動を通じて
発達障害特性を持つ子ども達を支援・サポートしていきたいと思います。

教室で提供している運動療育プログラムから「つま先ダッシュ」をご紹介します。
かかとを上げたつま先立ちで、足音をできるだけ立てないように走ります。
走っている時も、ゴールした後もかかとはつかないようにします。

音を立てずに静かに走るためには、かかとをつけない他にも小股で
膝の曲げ伸ばしをうまく使うなどいくつかポイントがあるので、
子ども達と一緒に確認しながら行います。

このつま先ダッシュは、裸足で行なうことで効果的に足の指先で
地面を蹴る力や土踏まずの発達を促すことができます。
今はこれらの力の未発達な子が多く、バランスが悪くて転びやすかったり、
歩き方がぎこちなくロボットのような動きになっている子が
とても多いので、こうした遊びの中で足裏をしっかり刺激していきます。

そして、日常生活での動作の向上や怪我の予防につなげたり、
速く走れる力をつけて自信につなげていきたいと思います。