八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
運動療育プログラム「じゃがいも迷路」のご紹介です。
まず、マットを縦、横、斜めにくっつけてコースを作ります。
そしたらマットの端で仰向けになって、体操座りのように膝を抱え込んだ状態で
マットの上を横向きにごろごろ転がっていきます。
マットがまっすぐではないので、先を見て体の動きをコントロールする必要があり、
細かい体の操作力が身に付きます。
じゃがいもの姿勢でスムーズに進んでいくためには、
回転するために必要な筋力や回転する感覚への慣れ、
反動を活かしながら転がっていくことが必要になります。
うまくできない場合は手足を伸ばしたさつまいもでやってみます。
どの部分を補う必要があるのか見極めながら行なっていき、
バランスよく力を育てていきたいと思います。
