八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
鉄棒遊びの「おさるさん」は腕の懸垂力や腹筋などをつける遊びですが、
そこにもう一つ動きをプラスすることで、
さらに力の発達を促すことができ、身体能力が上がります。
腹筋や足の筋肉をとても使う遊びなので、
苦手な子には補助をしたり、やりやすいように工夫しています。
やり方は、鉄棒にぶらさがって足を上げたおさるさんになったら、
下に置いてある人形やブロックなどつかみやすい物を足で挟んで持ち上げます。
そして前にいる先生に渡してもらいます。
最初は近くで渡すことができればＯＫです。
徐々に高い位置まで渡せるようにすることで、
逆上がりに必要な力や感覚も身に付けることができます。
１人１人に合わせて、少しがんばってできるようなところから
チャレンジできるようにしています。
おさるさんの遊びもいろいろな種類があるので、
こども達の意見も聞きながら楽しく取り入れていきたいと思います。
