八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
運動療育プログラム「つま先後ろ歩き」をご紹介します。
床にまっすぐの一本線を引き、その上を後ろ歩きで歩いていく遊びです。
この遊びでは速く進むことが目的ではないので、
１回も線から落ちないことを目標にして行なうようにします。
線から落ちないようにしっかりバランスを取りながらゆっくり歩きます。
後ろ向きで進行方向が見えない状況は、つま先への集中力を高めてくれます。
そして後ろへの意識が強くなることで、
体を回転させるような動きが大きく行なえるようになります。
後ろが見えない状態で歩いていくのは不安なので、
短めのコースに設定し、指導者が声をかけながらゴールまで導いていきます。
集中力も高めながら、ゴールした達成感を感じられるように遊びたいと思います。
