八王子の発達支援教室　放課後等デイサービスのこどもプラスです。

子ども達は鉄棒の前回りで、回った後に降りるというよりも、
勢いよく落ちてしまう姿がよく見られます。
これを、腕や腹筋の力がついてきたらゆっくり着地するようにします。

そのための遊びとして「忍者前回り降りのポイント着地」というものがあります。
鉄棒の下に、赤や緑のフープかカップを置いておきます。
前回りの後、そのまま落ちないように腕と体を曲げながら
指示された色を足でタッチしながら着地します。

前回りでゆっくり回ること、途中で腕と体を曲げて着地する色を確かめてから
その色へ着地することがポイントです。
かなり腕の懸垂力や腹筋を使うので、苦手な子には必要な補助をしたり、
腕を曲げて力を入れるタイミングを教えたりします。
少しずつ補助の力を少なくしてもできるように練習しています。