八王子の発達支援教室、放課後等デイサービスのこどもプラスです。
子ども達は自分の感情をうまくコントロールして怒りたい気持ちを抑えたり、
やりたいことを我慢したりすることがあまり上手ではありません。
でも、社会で生きていくためには、時に自分の感情を抑えなければいけません。
この力は、脳の前頭葉という部分が司っています。
この前頭葉の働きを上げることで、我慢する力が育ってきます。
私達の運動プログラムは前頭葉の働きを活性化し、
身体能力も脳力もあげることができます。
今日ご紹介する運動遊びは「スキップ鬼ごっこ」です。
通常の鬼ごっこを、走るのではなくスキップで行います。
これだけで、一気に育つ力を増やすことができます。
鬼の動きを見ながら体を器用に使って方向転換したり、
速く逃げたくて走りたくなる気持ちを抑えたり、
普段と違う動きでいろいろな力の刺激になります。
とても体も温まる遊びなので、一緒に楽しんでいきたいと思います。
