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☆「ミニ運動会 パート2」八王子の発達支援教室 放課後デイサービスのこどもプラス

こんにちは。
八王子の発達支援教室 放課後デイサービスのこどもプラスです。
運動保育士の高桑です。

 

スーパーマリオ運動会 パート2!!

 

☆★ステージ2 「罠にひっかからないように!!」☆★
動物に変身して、罠をクリアします!
まずは、くまになって進みます。

罠の大きさをよく見て、腕を上げて足を上げることによって、さらに支持力がつきます。

 

次は、ワニに変身です!!

トンネルのようにくぐって行きます。

しっかり前を見ていますね。
腕で体を引き付ける動きによって、逆上がりで必要な懸垂力が養われます。

股関節を曲げて足の指先で地面を蹴って進んでいきます。
足の指先の力を養うことによって、走る時の踏ん張る力や跳躍力にも繋がります。

 

3つ目は、カンガルージャンプ!!!

高さを考えて、

罠を飛び越します!!!

膝を上にあげてジャンプ!
よく足があがっていますね。足をあげるためには、腹筋の力も必要です。

 

次回は、最終ステージとごほうびの様子をお伝えします^^

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柳澤弘樹

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