遊んで楽しんで筋肉トレーニング!天神町教室の土曜日の過ごし方!

こんにちは^^

八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラス 運動保育士の福地です。

ここ最近の異常気象に、皆さまもお疲れの事でしょう。

定期的に水分補給をしていきましょう!

さて、今回は土曜日や長期休みに天神町教室が利用する「上野町公園」での過ごし方の様子をご紹介いたします!

あの遊具で筋肉トレーニングが出来るってほんと?それってどういう事?

上野町公園は、天神町教室から徒歩で約10分の所にある、大きめの公園です。

ブランコやジャングルジム、ロングローラー滑り台、スプリング遊具、砂場など小さいお子さんが喜ぶような遊具が沢山あります!

天神町教室でも、上野町公園に来ると喜んで必ず遊ぶものがあります。それが、この遊具です!

じゃじゃん!ローラー滑り台です!

ロングローラー滑り台は、昔からある遊具の為、最近は滑りにくくなっています。

途中で止まってしまうのですが、最後まで滑らないと降りられない為、腕全体を使って最後まで滑り切ります。

この男の子の笑顔が素晴らしかった為に、この後もう一度滑りました♪

大変なのは、この滑り台に登るまでに、長い階段を上らないといけないのです。

当教室はダウン症のお子さんも多く通っている為、筋肉トレーニングのためにもとても良い階段だと思います!

ただし、スロープなどは無いので、ベビーカーや足の不自由なお子さんを連れていく際には、一旦公園を出てグルっと回ると、別の入り口があるのでそこから入って頂くと良いでしょう。

白い矢印の書いてある方へ上がって、公園を一周するように歩いて、左に曲がるともう一つの入り口があるので、そこなら安心して入ることが出来ます!

是非、お子さんと一緒に行ってみてはいかがでしょうか?

福地

 

公園でできる運動遊びはこちらもおすすめです!

 

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