八王子の発達支援教室 放課後等デイサービスのこどもプラスです。
いよいよ年度末ですね。
４月は入園、入学、進級の時期でいろいろなことが
「スタート」する時期です。
発達障害の子ども達は、この「スタート」自体が割りと苦手です。
新しい教室、新しい先生、新しい友達。
いつもと違う時間割で係決めや班決めなどもあり、
人とコミュニケーションをとったり
判断を迫られることも多く、不安やストレスが強くなる時期です。
関連記事：ADHDではストレス耐性の低さや感情コントロールの弱さも特徴となります。
子ども達の不安を和らげることができるように、
私達もサポートしていきたいと思います。
こどもプラスの放課後等デイサービスで提供している
運動療育プログラムから「ジグザグカンガルー＆タンバリンタッチ」をご紹介します。
床に縄をまっすぐにしておきます。
子ども達は両足をくっつけて跳ぶカンガルージャンプで、
縄を踏まないようにジグザグに跳んで進んでいきます。
ジグザグに進むことでジャンプの方向が前ではなく
斜め前になるので、バランスがとりにくくなり
足で踏ん張る力や横に倒れないバランス力が身につきます。
また、着地と同時に上半身を次の進行方向に素早く向けることが
スムーズに進むポイントです。
まずはこのジグザグカンガルーの動きを行い、
スムーズにできるようになったら
次は１回着地するごとに、目の前にあるタンバリンを
手でタッチしながら進みます。
縄を踏まないようにジグザグに跳びながら、
毎回着地と同時にタンバリンを叩くので、
２つのことを同時に処理する力が必要になります。
２つのことを同時に行なうのは難易度が高いので、
１つ１つ習得しながらゆっくり進めていきます。
そして、集中力や判断力、体幹の力や身体コントロール力、
２つのことを同時に処理する力などを
日常生活でも活かせるようにしていきたいと思います。
カンガルーに関する運動遊びをもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
